Munkahelyi egyszerű, praktikus ebéd ötletek

Munkahelyi egyszerű, praktikus ebéd ötletek

Megoszlanak a vélemények arról, hogy vigyünk-e munkahelyünkre ebédet vagy sem. A közeli kifőzde kontra mikrózott házikoszt kérdésben nehéz dönteni. Sokunkat azonban érint egy diéta vagy valamilyen étel-intolerancia és sokszor a gazdaságosságról sem szabad megfeledkezni. Most egy olyan…

9 tipp a sikeres életmódváltáshoz

9 tipp a sikeres életmódváltáshoz

  Tedd a kezedet a szívedre és mondd ki magadnak, hányadik sikertelen csodadiétán és fogyókúrán vagy túl? Hú, az nem kevés! Ha az idei évre azt a célt tűzted ki, hogy leadsz pár kilót, fogj hozzá máshogy, mint eddig. Ehhez ad, Iza, a 160 gramm bloggere pár tényleg eredeti tippet, amivel elérheted,…

A jó tízórai és uzsonna a hatékony munkavégzés titka

A jó tízórai és uzsonna a hatékony munkavégzés titka

  Mielőtt elborzadnátok, hogy miért kell péntek délután egy hatékony munkavégzéshez kapcsolódó cikket elétek rakni, szólunk, ne tegyétek! Egyrészt a cikk nagyon tanulságos, másrészt pedig hétvégén elő tudtok készülni az olvasott tapasztalatokkal, hogy a következő, tökéletesen hatékony hétre.…

Gyerekbarát tízórai tippek MaiMónitól

Gyerekbarát tízórai tippek MaiMónitól

  Ahogy közeleg szeptember elseje, az iskoláskorú gyermek(ek)kel rendelkező szülő homloka ráncolódni kezd, tanszerek, könyvek, ruhák – tejóégmekkorátnőttezagyerek – kellenek. Fizetünk, aláírunk, fizetünk, aláírunk, fizetünk, fizetünk - és aztán az évnyitóról hazafelé jövet egyszer csak a…

Bikinibarát epres finomság - a hétvége kihagyhatatlan desszertje!

Bikinibarát epres finomság - a hétvége kihagyhatatlan desszertje!

  Ilyenkor, a nyár elején, ha elénk, nők elé iderak valaki egy kalóriákban dúskáló, brutális desszertet, akkor felszisszenünk, hogy atyaég, mi lesz a nyári bikini diétánkkal? Ezt a desszertet bátran ajánljuk, mindenkinek, aki épp diétázik, vagy ha nem is diétázik, de oda akar figyelni a vonalaira.…