Öt dolog a hatékony munkához/tanuláshoz

Öt dolog a hatékony munkához/tanuláshoz

Leülsz az asztalhoz, megfogadod, hogy most nagyon hatékony leszel, aztán 10 perc múlva már a Facebookon olvasol celebhíreket? Rengeteg a beadandó, de egész egyszerűen nem tudsz koncentrálni? A főnök már türelmetlenül vár, hogy válaszolj az e-mailre, de még nem tudtad rávenni magad? Segítünk!…